Rintaleikkauksen jälkeisen arven muodostuessa riskinä on vahingoittuneiden kudosten välisten kiinnikkeiden syntyminen. Tämä johtaa usein rajoittuneeseen kudosten liukumiseen sekä kudoksen joustavuuden ja liikeratojen pienenemiseen. Sidekudokseen eli faskiaan kiinnittynyt arpi aiheuttaa usein liikerajoitteita ja kipua, ei ainoastaan arven kohdalla, vaan myös muualla kehossa sidekudosketjujen kiristymisen kautta.
Lymfanestevirtausta tapahtuu ihon pintakerroksissa. Turvotus tai lymfaödeema saattaa syntyä, kun kiinnikkeinen arpikudos estää lymfanesteen virtauksen. Lymfaödeeman syynä voi olla myös imusolmukkeiden poisto tai vaurioituminen. Jos rintasyöpäpotilaalta on poistettu imusolmukkeet kainalon alueelta, voi riskinä olla käden elinikäinen lymfaödeema. Pehmytkudosmanipulaatioilla saadaan lisättyä arven alueen liikkuvuutta ja joustavuutta, irrottaa sidekudokseen kiinnittyneitä arpia ja poistaa turvotusta.
Arven hoito kannattaa aloittaa viimeistään 3 viikkoa arven syntymisestä tai heti tikkien poistamisen jälkeen. Älä kuitenkaan aloita arven hoitoa, jos rintasyöpähoidot ovat kesken – keskustele ensin hoitavan lääkärin kanssa. Arven käsittely tehdään suoraan arven aluetta mobilisoiden, ohjeiden mukaisesti. Arven alueen turvotusta kannattaa hoitaa jo aiemmin aktivoimalla lymfavirtausta arven ympäristössä siten, että arpea ei liikutella, eikä arven paranemista häiritä. Vanhaakin arpea kannattaa hoitaa, sillä kehon sidekudos muovautuu jatkuvasti. Tämän ansiosta arven kiinnikkeiden irroittelu ja joustavuuden edistäminen on mahdollista useita vuosia arven syntymisen jälkeen.
Rintaleikkauksen jälkeisen arven ja turvotuksen itsehoitopaketin hoito-ohje
Täydellinen ohje ja valmiit teipit sisältyvät itsehoitopakettiin. Katso myös teippausohje yleisistä hoito-ohjeista.
1. Puhdista
Ihon pitää olla kuiva, puhdas ja karvaton. Ensimmäiseksi poistetaan ihokarvat, jos niitä on teipattavalla alueella. Iho puhdistetaan aina puhdistusaineella ennen teippausta. Jos halutaan varmistaa maksimi pysyvyys, niin teipattava iho ei saa myöskään olla hikinen eikä kostea.
2. Poista taustapaperi
Poista varovasti taustapaperi kahden kahvan mittaisesta teipistä kuten kuvassa (Kuvasarja 2). Varo ettet kosketa teipin liimapintaa. Älä venytä 6D Tape -kahvateippiä. Jos teippauskohde edellyttää venyttämistä, suositeltu venytyksen määrä on 0 – 15 %. Jos venytät teippiä, vältä venytyksen kohdistumista ”ankkureihin” eli teipin päihin. (kuvasarja 2.)
3. Aseta
Jos arpi tai turvotus on käsissä tai kehossa rintalastan yläpuolella, aseta kahden kahvan mittainen teippi kehon hoidettavan arven tai turvotuksen puoleisen soliskuopan alueelle. Jos arpi tai turvotus on jaloissa tai kehossa rintalastan alapuolella, aseta teippi silloin vasemman soliskuopan alueelle. Voit laittaa 6D-teipit myös molempiin soliskuoppiin. Aseta teippi siten, että solisluu on kahvojen välissä tai vaihtoehtoisesti niin, että molemmat kahvat ovat solisluun yläpuolella. Aseta molemmat kahvat solisluun yläpuolelle aina, jos kainalon imusolmukkeet on poistettu. Pidä pää normaalissa asennossa katse eteenpäin suunnattuna. Hankaa teippiä lujasti teipin keskeltä kohti teipin päitä varmistaaksesi teipin kiinnittymisen ihoon.
4. Arven teippaus
Riippuen arven pituudesta, aseta kahden tai kolmen kahvan mittainen teippi arven päälle siten, että arpi peittyy kuten kuvassa. Jos arpi on pitkä, esimerkiksi koko kylkikaaren mittainen, käytä useampaa kahden tai kolmen kahvan mittaista 6D teippiä, jotta saat käsiteltyä koko arven. Kiinnitä teipin molemmat päät käyttäen apuna taustapaperia kuvan mukaisesti. Vältä teipin venyttämistä ja teipin liimapinnan koskettamista käsillä. Hoitoa tehostaa kahden kahvan mittainen 6D teippi arven puoleisen nivusen imusolmukkeiden alueella.
Kylkikaaren takaosan teippaus
Rintaleikkauksen yhteydessä on käytetty uusien rintojen muokkaamiseen isoa selkälihasta. Tämän vuoksi on jäänyt isot kylkikaaren arvet. Tässä pyritään saamaan arpi ja faskia joustavammaksi.
Kiristävän kudoksen ja arven teippaus
Kuvassa rintakudos poistettu molemmilta puolilta ja korvattu silikoni-implanteilla. Leikkauksen jälkeen rintojen ja rintakehän alueelle on kehittynyt ihonalaista arpikudosta, rintojen iho on kiinnittynyt silikoneihin sekä ihonalaiset kudokset ja faskiat ovat kiristyneet paljon. Tämä on aiheuttanut kireyden ja paineen tunnetta alueella, hartia-, niska- ja olkakipujasekä pienentänyt liikeratoja. Teippausesimerkkinä yhden ja kahden kahvan mittainen aktivaatioteippi eri soliskuopissa. Lisäksi kiristävien arpien ja faskioiden kohdalla on yhden ja kahden kahvan mittaiset teipit. Rinnan alapuolella nähdään puoliksi leikattu kahden kahvan mittainen teippi.
Rintaleikkauksen jälkeisen arven teippaus
Kuvassa on laitettu kolmen kahvan mittainen teippi suoraan leikkauskohdan päälle käsittelyä varten.
5. Käden turvotuksen teippaus, kun kainalon imusolmukkeita ei ole poistettu
Aseta kahden kahvan mittaiset teipit kuvan mukaisesti olkapään ja olkavarren yläosaan, kyynärpään sisäpuolelle ja kämmenen päälle. Kämmenen päälle voit vaihtoehtoisesti laittaa yhden kahvan mittaisen teipin. Pidä käsi luonnollisessa asennossa, jonkin verran kyynärpäästä taivutettuna.
6. Käden lymfaödeeman teippaus, kun kainalon imusolmukkeet on poistettu
Jos kyseessä on käden lymfaödeema kainalon imusolmukkeiden poiston jälkeen ja käytössä on kompressiohiha, aseta kahden kahvan mittaiset teipit kompressiohihan ulkopuoliselle alueelle olkapäähän ja kämmenen päälle sekä saman puolen nivusen imusolmukealueelle. Mikäli kahden kahvan mittainen teippi on liian suuri hoitoalueelle, voit vaihtaa sen yhden kahvan mittaiseen teippiin. Aseta aktivointiteipit molempiin soliskuoppiin solisluun yläpuolelle.
Jos kyseessä on käden lymfaödeema kainaloiden imusolmukkeiden poiston jälkeen ja käytössä ei ole kompressiohihaa, aseta kahden kahvan mittaiset teipit kämmenen päälle, kyynärpään ulkopuolelle ja olkapään päälle sekä saman puolen nivusen imusolmukealueelle. Aseta kahden kahvan mittaiset aktivointiteipit molempiin soliskuoppiin solisluun yläpuolelle. Yhden kahvan mittaisen teipin voit halutessasi laittaa kahden kahvan mittaisten teippien väliin hoitoa tehostamaan. Voit myös vaihtaa kahden kahvan mittaisen teipin yhden kahvan mittaiseen teippiin. Esimerkiksi kuvissa on kämmenen päällä yhden kahvan mittainen teippi. Kuvissa näkyy myös rinnan arven päällä oleva arpikudosteippaus.
7. Arven hoito
- Aktivoi ensin soliskuopan alue (supraclavicular fossa) painamalla ja nostamalla kahvoista noin 15 kertaa yhden minuutin ajan.
- Jatka aktivointia arven alueella painamalla, nostamalla ja kiertämällä kahvoista 5–10 minuutin ajan.
- Päätä hoito painamalla ja nostamalla kahvasta 15–30 kertaa yhden minuutin ajan soliskuopan alueella. Toista hoito 3–4 tunnin välein.
8. Käden turvotuksen hoito
- Aktivoi ensin soliskuopan alue (supraclavicular fossa) painamalla ja nostamalla kahvoista noin 15–30 kertaa yhden minuutin ajan.
- Jatka aktivointia painamalla, nostamalla ja kiertämällä kahvoista ensin olkapään alueella, sitten kyynärpään alueella ja viimeiseksi kämmenen alueella. Käsittele jokaista aluetta noin 1–2 minuuttia. Jatka hoitoa käänteisessä järjestyksessä etenemällä alhaalta ylöspäin. Päätä hoito painamalla ja nostamalla kahvasta 15 – 30 kertaa yhden minuutin ajan soliskuopan alueella. Toista hoito 3 – 4 tunnin välein.
9. Käden lymfaödeeman hoito
- Aktivoi ensin sekä vasemman että oikean puolen soliskuopan alueet (supraclavicular fossa) painamalla ja nostamalla kahvoista noin 15–30 kertaa yhden minuutin ajan. Aktivoi sen jälkeen nivustaipeen imusolmukealue noin 15–30 kertaa yhden minuutin ajan.
- Jatka aktivointia painamalla, nostamalla ja kiertämällä kahvoista ensin olkapään alueella, sitten kyynärpään alueella ja viimeiseksi kämmenen alueella. Jos kompressiohiha on käytössä, kyynärpään alueella ei ole teippiä. Käsittele jokaista aluetta 1–2 minuuttia. Jatka hoitoa käänteisessä järjestyksessä etenemällä alhaalta ylöspäin. Päätä hoito painamalla ja nostamalla kahvasta 15 – 30 kertaa yhden minuutin ajan ensin nivusen imusolmukealueella ja sen jälkeen sekä vasemman että oikean soliskuopan alueella. Toista hoito 3 – 4 tunnin välein.
10. Poista teippi
Suositusaika teipin pitämiseen iholla on 3–10 vrk. Hankaa teippiä kädellä reilusti. Tämän jälkeen rullaa teippi ihonmyötäisesti irti. Älä repäise teippiä pois ihovaurion ja kivun ehkäisemiseksi. Aika, jonka teippi pysyy kiinnittyneenä ihoon voi vaihdella riippuen hoitokertojen määrästä ja voimakkuudesta. Kun teippi alkaa irrota ihosta, sitä ei voi enää kiinnittää uudelleen.
Asiakkaidemme kokemuksia rintaleikkauksen jälkeisestä itsehoidosta
Lymfaturvotus, fibroottinen kudos ja arvet
Olen tyytyväinen 6D Tape -hoidolla saavutettuihin tuloksiin, ja niin ovat myös potilaani. Lymfaturvotuspotilaille olen käyttänyt teippiä pehmentämään fibroottista kudosta ja arpia sekä edistämään imunestevirtausta ja aktivoimaan koko kehon lymfajärjestelmää
Rintaleikkauksen jälkeinen hoito
Rintasyöpäleikkauksen jälkeen rintojen ja rintakehän alueelle kehittyi monenlaisia ongelmia. Aktiivinen venyttely ja fysioterapia auttoivat jossain määrin, mutta käsittely 6D-teipillä teki suuren vaikutuksen.
Turvotus ja arvet
6D Tape on potilaille hyvä aktiivisen itsehoidon väline turvotusten ja kiristävien leikkausarpien hoidossa.
Teknologiansa ansiosta 6D Tape on lyömätön hoitoväline
Teipin kehittelyssä on hyödynnetty uusinta teknologiaa ja innovaatioita ja se onkin ainutlaatuinen ja ominaisuuksiltaan verraton ratkaisu. 6D Tapea on testattu huolellisesti ennen käyttöön ottamista ja sillä on CE-luokan 1 lääkinnällinen rekisteröinti Euroopassa lääkinnällisistä laitteista annetun asetuksen MDR 2017/745/EU mukaisesti.
